Μενού Φαγητού 2018-09-27T11:09:01+00:00

Τα σχολικά γεύματα μπορούν να αποτελέσουν μία ακόμα εμπειρία για τα παιδιά!

Τα σχολικά γεύματα μπορούν να αποτελέσουν μία ακόμα εμπειρία για τα παιδιά. Στο Jack-Jill τρώμε υγιεινά, ενδιαφέροντα και γευστικά γεύματα.

Προσπαθούμε να διατηρήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή σε συνεργασία με την σχολική παιδίατρο μας. Διατίθεται μια ποικιλία από υγιεινά τρόφιμα και σνακ.

Προσφέρουμε λαχανικά και σαλάτες σε κάθε γεύμα. Άπαχα κρέατα και άλλες καλές πηγές πρωτεϊνών πχ: αυγά ψαριών. Επίσης παρέχουμε μειωμένα τα φαγητά που περιέχουν λίπη και αλάτι και κάποια από τα φρούτα και τα λαχανικά που τρώμε είναι από τον κήπο μας!

Προσφέρονται επίσης δημητριακά και μεγάλη ποικιλία στο Πρωινό!

Προσπαθούμε να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να δοκιμάζουν νέες γεύσεις και να πίνουν πολύ νερό.

Το μενού της εβδομάδας

ΠΡΩΙΝΟ: Επιλογές από δημητριακά (νιφάδες καλαμποκιού,  βούτυρο μελιού,  weetabix) Γιαούρτι, βραστά αυγά, τοστ με τυρί, ψιλοκομμένο τυρί, ψωμί, φρούτα, μαρμελάδα, μέλι, γάλα.

ΣΑΛΑΤΕΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ: Σερβίροντε με το μεσημεριανό γεύμα. (μερικά είναι από τον κήπο μας)

SNACK: Φρέσκα φρούτα (εποχής), αποξηραμένα φρούτα, λαχανικά, ολικής αλέσεως.

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

1

Macaroni penns cheese

2

Tuna fish–rice

3

Lentil soup-cheese

4

Meatballs in lemon sauce

5

Beef souvlaki/pitta bread. Tomato and cucumber salad.

8

Pastichio

9

Fish soup

10

Spinich rice

11

Chicken–roast potatoes

12

Beefburgers in pockets

15

Spaghetti Bolognese

16

Fish sticks-fried potatoes

17

Bean soup

18

Chicken pie

19

Meatballs rice

22

Macaroni cheese

23

Tuna fish–rice

24

Lentil soup-cheese

25

Chicken Pizza

26

Beefburger / Mashed Potatoes

29

30

31

Συλλογή φωτογραφιών

Έχετε κάποια ερώτηση για το Jack Jill ή για τα Groups μας;

Συμπληρώστε αυτή την απλή φόρμα και ένα μέλος του προσωπικού μας θα έρθει σε επαφή μαζί σας το συντομότερο δυνατό.




By pressing Send you should know that you are sending us your personal details in order to contact you for the handling of your request. JackJill will not share your information with any third party.

Εγγραφείτε στο Newsletter!

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να μην χάσετε τις τελευταίες ενημερώσεις και λειτουργίες της ιστοσελίδα μας!

Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη οποιαδήποτε στιγμή πατώντας εδώ

Εγγραφείτε
Στο Newsletter!

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να μην χάσετε τις τελευταίες ενημερώσεις και λειτουργίες της ιστοσελίδα μας!

Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη οποιαδήποτε στιγμή πατώντας εδώ